Probleme cu somnul sunt des întâlnite la copiii în vârstă de 4 ani. Tulburările de acest tip, trezitul frecvent în timpul nopții, coșmarurile și stările de agitație în timpul nopții pot deveni o adevărată problemă pentru părinți care trebuie să supravegheze copilul ore în șir.
Desigur, în primii ani de viață este normal să existe astfel de neplăceri, deoarece copilul descoperă zilnic lucruri noi, iar unele pot fi cauzatoare de stres. În procesul de dezvoltare, când au loc atât de multe tranziții, copilul poate experimenta uneori tulburări de somn, însă în cele mai multe cazuri nu este necesar să te alarmezi.
Dacă problemele sunt ocazionale, încearcă să te asiguri că micuțul nu este stresat, că are parte de liniște și, foarte important, impune-i o rutină de somn pe care să o respecte. Apelează la sfatul medicului în cazul în care insomniile sau agitația în timpul nopții persistă și observi că devine tot mai grav.
Sursa: reginamaria.ro
